10 jednoduchých receptů bez použití přístrojů

Kokosová roládaZajímají vás recepty živé stravy a chcete je vyzkoušet, ale nemáte doma žádný mixér ani sušičku?

Potřebujete něco rychlého?

Chcete zajímavé, ale jednoduché recepty na cesty, abyste nemuseli celou dobu chroupat jablka?

Připravila, sepsala a nafotila jsem pro vás 10 jednoduchých, originálních receptů bez použití přístrojů. Zařadila jsem jak slaná, tak sladká jídla a taky několik dezertů pro sváteční chvíle.

 

Představuji vám novou Kreativní kuchřku:

Kreativní kuchařka – 10 jednoduchých receptů bez použití přístrojů

Cover

S touto kuchařkou připravíte jednodušše rozmanité, slané i sladké pokrmy živé stravy.

Nevadí, že zatím doma nemáte vysokorychlostní mixér, sušičku ani další přístroje. Vše zvládnete lehce a hravě.

jednoduchý salát na cestáchCo se v kuchařce naučíte?
  • marinovat ovoce i zeleninu
  • skvělé zálivky na zeleninové saláty
  • jednoduché a chutné dipy
  • kaše nejen na snídani
  • výborné dezerty bez nutnosti drahých přístrojů
  • základní teoretické informace o používaných surovinách a přístrojích
  • a mnoho dalšího 🙂

 

To se mi líbí 🙂 . Chci e-book Kreativní kuchařka – 10 jednoduchých receptů bez použití přístrojů za 362 Kč vč. dph.

 

E-book Kreativní kuchařka – 10 jednoduchých receptů bez použití přístrojů byl v prodeji 2017 – 08/2018. Prodej byl ukončen.
Co na kuchařku říkají její první čtenáři:

Kamila Lajčáková„Kreativní kuchařka – 10 jednoduchých receptů bez použití přístrojů mě opravdu nadchla. Bětka popisuje vše srozumitelně a jasně i pro úplného laika, kterým jsem já. Překvapila mě jednoduchost receptů, což oceňuji, protože mě baví připravovat jídla, ale pouze, pokud to jde rychle. Navíc, vždy jsem si myslela, že raw jíst nemůžu, protože ve všem jsou ořechy, na které mám alergii, ale díky této kuchařce jsem zjistila, že jsem se mýlila a i já si můžu připravit zdravé a velmi chutné jídlo.“ 

Kamila Lajčáková „Motivuje lidi na jejich cestě za svobodou. www.kamilalajcakova.cz

 

 

Pavlína Hanáčková„Zdravou stravu jsem dříve moc neřešila. Alergie, nedostatek energie a mizerné výsledky zravotních testů mě dovedly k tomu začít pro sebe a svou rodinu připravovat zdravější jídla. Na internetu jsem našla nějaké raw recepty, ale nakonec jsem z nich vycouvala, protože jsem si s nimi nevěděla rady a byly na mě moc složité. Tato kuchařka je ale jiná. Všechny recepty jsou z dostupných potravin, jsou jednoduché a zvládne je i raw začátečník jako já. Kuchařku jsem si oblíbila a jídla z ní moc chutnají i mým rodinným strávníkům.“

Pavlína Hanáčková, www.pavlinahanackova.cz

 

 

24020_1373787947190_8317418_n„Tento ebook jsem objevila v pravou chvíli! Díky alergiím v rodině je teď těžší najít něco sladkého a tady jsem našla rovnou několik receptů! Už jsme některé vyzkoušeli a mně nejvíce chutnala Kokosová roláda – mňam! 🙂 A těším se, až vyzkoušíme Datlové proteinové tyčinky! A je skvělé, že když některé suroviny neznáte či nevíte, kde je koupit, stačí v ebooku kliknout na odkaz a je to! :)“
Šárka Beranová, design itneriéru, www.sarkaberanova.cz
Facebookpinterestyoutubeinstagram
Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedin