Raw veganské obložené talíře

Intermittent fasting

Posted on Posted in Ze života

Možná už jste někde zahlédli trošku podivné názvy IF, intermittent fasting, přerušovaný půst. Jedná se o velmi zajímavé stravovací režimy, tak se jim dnes pojďme pořádně podívat na zoubek.

Co to je? Jak to vypadá v praxi? Jaké jsou moje osobní zkušenosti s IF? To se dozvíte v dnešním článku.

Raw vegan chlebíčky

Článek vyšel v rámci placeného obsahu. Více informací o placeném obsahu blogu naleznete –> na této stránce.

 

Facebookpinterestyoutubeinstagram
Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedin

One thought on “Intermittent fasting

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *